Me pasé toda la vida esperando que alguien me quisiera y me cuidase. Sabía quererlos a ellos, pero no a mí misma. Tenía con los demás los detalles y cuidados que yo necesitaba. Esperaba que hiciesen lo mismo conmigo, pero [...]
Mi madre era modista y siempre trató de disimular mi gordura con la ropa que me hacía. Recuerdo llevar durante años vestidos camiseros tipo premamá para disimular la tripa. Yo adoraba la ropa de mis amigas y un año [...]
Siempre he tenido kilos de más y dificultad para encontrar ropa de mi talla. Veía con envidia esas escenas de las películas románticas, donde ella se envuelve en la camisa del hombre y le sobra por todos lados. No queda [...]
Así nació #FueraComplejos Ayer, Agoney publicó en Instagram una foto suya bajo el agua. Minutos después, escribió este tuit: "A la mierda los complejos!" Como era de esperar, tal afirmación, viniendo de un ídolo de adolescentes al que siguen [...]
Normalizando otro tipo de cuerpos El 12 de agosto, Dani Siles publicó un grupo de fotos propias en su cuenta de Twitter @siles_Dani Decía: ¿Sabéis qué? Estoy harto de ver Rt's de chicos super definidos y delgados. Yo estoy [...]
El orden en nuestra casa o espacio de trabajo es un reflejo de nuestro estado interno. Una persona caótica vivirá en un espacio desordenado. Cuando estamos inmersos en una bulimia o un trastorno por atracón, es habitual que tengamos [...]
Aceptarse o resignarse con kilos de más. Esta fue una cuestión que puso sobre la mesa el otro día una de mis alumnas en nuestro grupo secreto de Facebook. Es un espacio único de crecimiento porque no sólo compartimos [...]
Ayer, 3 de julio, este cocinero que comparte sus recetas en Twitter en la cuenta @elcocinerofiel publicó en esta red social: "Gente, esto de la playa empieza a ser desconcertante. Estáis muy gordos/as. Menos azúcar y menos carbohidratos. No [...]
Diferencia entre dieta y dieta para adelgazar Vamos a ver, en primer lugar, qué significa la palabra dieta. La Real Academia de la Lengua recoge 3 acepciones: Régimen que se manda observar a los enfermos o convalecientes en el comer y beber, y, por ext., esta comida y bebida. Conjunto de sustancias que regularmente se ingieren como alimento Privación completa de comer. Pero, coloquialmente, usamos la palabra [...]
Llevo 40 años sintiéndome huérfana en este día. Cada 19 de marzo, todo el mundo celebra el día del padre. Las redes sociales se inundan de fotos de hijos abrazados a sus padres, al tiempo que los felicitan y [...]
