Desde que comenzó el problema del coronavirus, estoy compartiendo en Stories de Instagram (@vivirparacomer) mucha información cada día: Mensajes solidarios, bromas, información de interés general... Ayer compartí esta publicación que una persona hizo en sus Stories. En realidad, me [...]
Hoy, 8 de marzo, celebramos el Día internacional de la mujer. ¡Felicidades! Orígenes del Día Internacional de la mujer El 28 de febrero de 1909, en EEUU, se celebró por primera vez en el mundo el día de la [...]
Hoy es 19 de noviembre y celebramos el día internacional de la mujer emprendedora. Fue establecido por la ONU en 2014 para dar visibilidad a las emprendedoras de todo el mundo, a partir de la propuesta de una profesional [...]
Cuando creía que ya lo había leído todo sobre obesofobia y fat-shaming (burlarse de personas con cuerpo grande) Esther de @foodmoodandtips me envía el vídeo del presentador estadounidense Bill Maher. El mes pasado, en su programa nocturno de máxima [...]
Hoy me han enviado este artículo que explica la campaña de Orange para alertar a los padres de prácticas pro bulimia y pro anorexia en redes sociales. Más conocidas como Ana y Mía. Llevo desde 2015 dando charlas para [...]
En este artículo te hablé de personas y lugares que nos llevan a comer sin control. En aquella ocasión me refería a padres con los que la relación está sin sanar. Pero, aunque sea mucho más difícil reconocerlo, en [...]
Son muchas las personas que me cuentan que su alimentación emocional o sus atracones de comida se han disparado a causa de la enfermedad o fallecimiento de un ser querido. Es muy difícil sostener y sostenerse cuando no sabes [...]
El otro día te conté que necesitaba hacer introspección. Que necesitaba aislarme durante un día al menos del ruido diario, de las preocupaciones del día a día. Para reconectarme conmigo misma, para escucharme. Estoy convencida de que tenemos un [...]
Aquí tienes un resumen de mis publicaciones destacadas en Facebook e Instagram en la primera quincena de abril de 2019. Al final del texto te dejo el vídeo por si prefieres ese formato. Y si lo tuyo es Youtube [...]
La semana pasada no grabé vídeo porque me tomé una semana de descanso. Llevaba demasiado tiempo sin parar y me estaba pasando factura. ¿Qué pasa cuando nos volcamos tanto en algo? Hace poco me escapé 3 días a Gandía. [...]
Libérate de antiguos patrones de pensamiento y conductas que te llevan a ser alguien que no quieres.
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