. Siempre que trato este tema en Instagram y Facebook despierta mucho interés. Y varias veces me habéis pedido que os hable del mundo introvertido porque os habéis visto reconocidos en lo que digo. Lo primero, hay que aclarar [...]

. Es sumamente frustrante hacer algo con la mejor intención y que encima haya alguien a quien le moleste, ¿a que sí? ¿Cómo gestionas tú esas situaciones? Yo ya entendí que no se puede agradar a todo el mundo. [...]

Deberías... A la gente nunca le vas a parecer bien. Seas como seas. Hagas lo que hagas. Si te sobra peso, te dirán que debes adelgazar. En cuanto hayas bajado unos kilos, te saldrán con el "No pierdas más, [...]

Ni plantas, ni animales Te confieso que soy poco amiga de tener en casa plantas o animales que requieran mi presencia y cuidados constantes. Por eso ahora no tengo plantas ni perros. A pesar de que tuve dos casa [...]

. Mi amigo Carlos, ese que me quiere tanto que cuando va a su Burgos natal me trae morcillas de Sotopalacios, me mandó hace poco un whatsapp que decía: A veces, me asalta la tentación de alabar la reducción [...]

A dieta desde la infancia Un día leí a una nutricionista que aseguraba que la mayoría de pacientes que recibía en su consulta habían realizado una media de 3 dietas a lo largo de su vida. Para mi sorpresa, [...]

Desde 1992 se celebra el Día Internacional sin dietas. ¿Cuál es el origen del día internacional sin dietas? Mary Evans Young fue una activista británica que sufrió anorexia. Ella creó un movimiento alertando del peligro que suponen para la [...]

Estoy casi segura de que habrás visto la película "La vida es bella". Y, si no lo has hecho, te recomiendo que la veas. A pesar de ser un drama, es una de las historias más bonitas de amor [...]

Hoy, 8 de marzo, celebramos el Día internacional de la mujer. ¡Felicidades! Orígenes del Día Internacional de la mujer El 28 de febrero de 1909, en EEUU, se celebró por primera vez en el mundo el día de la [...]