¿Avergonzar a los gordos les ayudará a adelgazar? Legitimando el fat-shaming

Por |2019-10-10T09:52:42+02:0010 10 2019|Coaching|

Cuando creía que ya lo había leído todo sobre obesofobia y fat-shaming (burlarse de personas con cuerpo grande) Esther de @foodmoodandtips me envía el vídeo del presentador estadounidense Bill Maher. El mes pasado, en su programa nocturno de máxima [...]

Ana y Mía o el fomento de trastornos de la conducta alimentaria en redes sociales

Por |2019-10-02T09:09:26+02:0001 10 2019|Coaching|

Hoy me han enviado este artículo que explica la campaña de Orange para alertar a los padres de prácticas pro bulimia y pro anorexia en redes sociales. Más conocidas como Ana y Mía. Llevo desde 2015 dando charlas para [...]

Día de introspección en el centro budista de Panillo

Por |2019-04-22T15:33:38+02:0022 04 2019|Coaching|

El otro día te conté que necesitaba hacer introspección. Que necesitaba aislarme durante un día al menos del ruido diario, de las preocupaciones del día a día. Para reconectarme conmigo misma, para escucharme. Estoy convencida de que tenemos un [...]

El método definitivo para superar la adicción a la comida

Por |2019-04-19T19:01:20+02:0019 04 2019|Coaching|

Si tienes dependencia emocional de la comida o un trastorno de la conducta alimentaria, seguramente habrás intentado muchos métodos y te habrás preguntado cual será el definitivo, el que te funcione a ti. Desde 2014 acompaño a personas a [...]

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