Inicio 2017-09-11T17:47:43+00:00
Cabecera Yolanda Cambra, coaching en zaragoza

Mejora tu relación con la comida con PNL

Una guía gratuita para controlar tu alimentación.

La comida no es amor, es sólo comida.

¿Cuántas veces has pagado la frustración, el cansancio, la soledad o el desamor comiendo dulce o tomando “alimentos prohibidos”? ¿Cuántas veces te has saltado una dieta?

Sólo aprendiendo a amarnos y respetarnos podremos dejar de parchear nuestras emociones. La comida no es descanso, no es compañía, no es amor… es sólo comida.

Sé cómo te sientes. Lo he vivido.

 

Soy Yolanda Cambra y, tras superar mi desorden alimentario, recibí formación universitaria en Coaching, Inteligencia Emocional y PNL, y llevo desde 2015 ayudando a personas a mejorar su relación con la comida.

¿Quién mejor que alguien que ha pasado por lo mismo puede acompañarte sin juzgarte? ¿Quién mejor que alguien que lo ha superado en primera persona puede darte las herramientas para que tú también lo logres?

Yolanda Cambra, coaching en zaragoza

Te ayudo a superar tu dependencia emocional de la comida

Según tu situación, puedo ayudarte de distintas formas

Yolanda Cambra, coaching en zaragoza

Sesiones de coaching individuales

Videoconferencias, donde abordaremos tu situación completa y te daré herramientas a tu medida.

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Yolanda Cambra, coaching en zaragoza

Cursos Online

Puedes elegir entre cursos online intensivos  con seguimiento individual y grupal, cursos de una sola entrega.

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Yolanda Cambra, coaching en zaragoza

Talleres presenciales intensivos

En estos talleres te daré las herramientas que necesitas para que tu vida empiece a cambiar.

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El día que aprendí a quererme dejé de usar la comida como ansiolítico.

Yolanda Cambra, coaching en zaragoza

Vivir para comer

Libro para ayudarte a solucionar tu problema con la comida.

En estas 400 páginas cuento mi experiencia y el sufrimiento de un comedor compulsivo, pero, sobre todo, expongo un método eficaz de autocoaching y unos principios básicos para dejar de depender emocionalmente de la comida o conseguir cualquier objetivo.

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Todas las sesiones se realizaron por Skype. Desde la primera sesión con Yolanda, ya tuve la tranquilidad de saber que al fin alguien me entendía, y que me decía lo que realmente necesitaba.
María José, Zaragoza
¡Le aconsejaría totalmente asistir! Creo que es útil para enfrentar cualquier tipo de problema o situación en la vida y no solo el trastorno por atracón pues al final lo que se enseña es a estar en armonía con uno mismo. ¡¡Yolanda es fabulosa!!
Carmen, Barcelona
El trato familiar y la facilidad de expresión que ofrece Yolanda hace que sea muy ameno y recomendable a cualquiera que necesite un empujón para dar ese cambio vital que muchos necesitamos.
Narcis, Girona

Mejora tu relación con la comida con PNL

Una guía gratuita para controlar tu alimentación.

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