Día de introspección en el centro budista de Panillo

Por |2019-04-22T15:33:38+02:0022 04 2019|Coaching|

El otro día te conté que necesitaba hacer introspección. Que necesitaba aislarme durante un día al menos del ruido diario, de las preocupaciones del día a día. Para reconectarme conmigo misma, para escucharme. Estoy convencida de que tenemos un [...]

El método definitivo para superar la adicción a la comida

Por |2019-04-19T19:01:20+02:0019 04 2019|Coaching|

Si tienes dependencia emocional de la comida o un trastorno de la conducta alimentaria, seguramente habrás intentado muchos métodos y te habrás preguntado cual será el definitivo, el que te funcione a ti. Desde 2014 acompaño a personas a [...]

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