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Come sin ansiedad

Regula cantidades de comida

Deja de culparte

Con mi guía GRATIS en PDF “Mejora tu relación con la comida con PNL”:

  • Haz un diagnóstico de tus pensamientos más habituales hacia la comida.

  • Entiende cómo interpreta el cerebro tus pensamientos acerca de la comida y las dietas.

  • Descubre por qué comes sin hambre.

  • Cambia tus pensamientos y emociones con dos prácticas de Programación Neurolingüística.

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“Vivimos en una cultura que cree que la mayor parte de todo lo que hacemos lo hacemos de forma consciente. Y, sin embargo, la mayor parte de los que hacemos, lo hacemos de foma inconsciente”

– John Grinder, co-fundador de la PNL