Clase online gratis


Aprende a Comer Sin Ansiedad en 8 Pasos

Controla el impulso por comer y dile adiós a las dietas.


La clase comenzará en unos minutos...

Esta clase es para ti si...

  • Estás cansada de hacer dietas
  •  Te cuesta seguir un plan de alimentación
  • Comes cuando estás cansada, triste o enfadada
  • Picoteas entre comidas
  • Quieres estar más sana y feliz
  • Buscas un cambio permanente en tu forma de alimentarte
  • Quieres mejorar tu autoestima y aprender a quererte, de una vez por todas
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En esta clase te voy a dar pautas para conseguir...

  • Comer sólo cuando sientas hambre real
  • Controlar la ansiedad por comer
  • Regular cantidades
  • Sentirte libre, serena y en paz
  • Cambiar los pensamientos que impiden tu cambio
  • Convertirte en tu prioridad
  • Empezar a cambiar tu vida y ser feliz

No te falta fuerza de voluntad.

Te faltan herramientas y acompañamiento. 

Yolanda Cambra

Coach y formadora

escuela de padres online

He colaborado con

comer sin ansiedad por comer

Yo también estuve como tú casi toda mi vida .  

Hice muchas dietas pensando que la delgadez sería la solución a mis problemas, pero ¿sabes qué? Me equivoqué.  

Hasta que empecé a identificar mis emociones y los estados anímicos que me llevaban a comer sin control.  

¡Ojalá hubiese tenido entonces un método como este!  

Me formé en Coaching, Inteligencia Emocional y PNL.

Desde 2015 ayudo profesionalmente a personas con dependencia emocional de la comida.

¿Estás lista para controlar tu alimentación?

Entra a mi clase online GRATIS